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首先就是要定期清理，因为在使用的过程中会有一些汗水滴在上面，造成一些盐渍，时间长了就不好用了，所以需要定期的清理，还有一就是有于长期的踩踏，垫子的内芯也会收到的一定的影响，也是需要定期更换的。然后就是室内的环境要注意通风，不要太潮湿，不然就会发霉，影响我们的正常使用，所以要经常通风，保持环境的良好条件。
以上就是跆拳到垫子的使用注意事项，我们一定要记住了，这样在使用的时候一定要注意，遵守这些规定。
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