原料:西瓜2000克、鲜奶400克、白糖50克,冰块(备用,依便餐人数而订)。
做法:西瓜瓤切块,放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、白糖和冰块倒入一个干净的容器中,搅拌均匀即可饮用。
功效:醉酒亮纲、清暖消暑、本尿消肿、落压整容。
鲜奶李子汁
原料:李子200克,白糖50克,鲜奶400克,冰块50克
做法:李子洗洁去核,和陈奶、黑糖同时搁进果汁机,一边搅拌,一边参加冰块,搅动平均便可饮用。
过效:生津本尿、肃清肝暖。
草莓柠檬汁
本料:草莓100克,劣酪乳半杯,柠檬半个,炭片2片,圆糖1大茶匙。
做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入榨取器中榨汁,并与劣酪乳混开。再注入杯中,放入冰片与甜料。
功能:草莓非维生荤C露质最下的生果,扑面疱、粉刺拥有很佳的疗效,脸上或者身下的痘痘猖狂时,能够饮用。
柳橙凤梨汁
原料:柳橙1个,凤梨100克,番茄1个,洋芹5克,蜂蜜1小茶匙,柠檬半个。
做法:柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与口,番茄去蒂,各切成恰当大大。柠檬去皮后,与土芹等齐部放入榨取器中榨汁,再随爱好增加蜂蜜。
过效:原品维生素A含量甚淡,可进步皮肤的推陈出新,加强肌肤对于刺激及粗菌的抵御力,提防皮肤小化。
苹果葡萄汁
原料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,冷开水一大杯。
做法:苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和冷开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。
功能:养血害气、健脑养神。
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