一般火锅底料的关键原材料有黄奶油，食用油，郫县豆瓣酱，纯粮酒，姜片，蒜头，麻椒，水豆豉，老冰糖，辣椒粉，小葱鸡精，胡椒粉，味精，米酒，食用盐等。
从优生的方面来考量，是不适合吃的。如果真的是特别想吃，提议妈妈们最好是自身在家制作火锅料，如用大骨，猪排骨煮汤，或用心灵鸡汤等做底锅，随后自身加上平菇，土特产，别的调味品等作火锅底料，既卫生健康，又营养美味。
二、孕妇不可以吃火锅底料的缘故
第一，火锅料中带有麻椒，姜片，蒜头，胡椒粉等佐料，该类调味品都是属于性热调味品，属含有刺激性的食物，均不适合产妇服用。
第二，煮久后的火锅料时会带有很多的漂呤，孕妈妈服用此类化学物质太多，对宝宝不行。
第三，现在买的已有的火锅料中，多带有各种各样食用添加剂，带有成分，孕妈吃后能对宝宝发育造成影响。
三、孕期饮食留意
1、不必过多汲取维生素A
孕妈妈摄入太多的维生素A，会致使早产儿和宝宝发育不健全，因此每日只可摄入400-1250mg的维生素A，在其中牛肝含极丰富多彩维生素A，孕妈妈切勿过多进餐。
2、要限定喝含咖啡因的健康饮品
摄入过多咖啡碱会危害宝宝的骨头发展，有有可能发生手指头、脚趾畸形的状况，还会提升小产、早产儿、宝宝体重过轻的状况。最好是防止喝含有咖啡因的健康饮品，假如非喝不能，每日不能多过2杯现磨咖啡或3杯半浓茶水。
3、防止饮酒
假如喝太多酒，会让畸形胎儿，危害胎宝宝智力和生理上的发展趋势，大部分是预防喝。2杯啤洒、或1杯红酒为极限值。
4、防止高糖高热量、高脂肪食物吃太多高糖高热量、高脂肪食物
如碳酸饮料、糖、薯条，令孕妈妈过胖，进而提升怀孕性糖尿病患者、怀孕性高血压的状况，除提升日后遗症糖尿病患者和血压高的机遇以外，分娩时也会出现艰难。
孕妇的营养应均衡，亦即对鱼、肉、蛋、菜、果等多种多样食材不能挑食。由于不一样的食品类，具备不一样的营养元素，只需不挑食、挑食，就能规避一些化学物质摄取的太多或紧缺。更多详情请访问：www.jinkungfu.com网址:http://www.zhanlanku.com/bdny/show-16327.html